Sentir vergonha de falar em público não significa falta de competência, inteligência ou maturidade. Muitas mulheres dominam o…
A menopausa no trabalho ainda é vivida em silêncio por muitas mulheres. Fogachos durante uma reunião, noites mal…
Falar sobre camisinha na perimenopausa pode parecer, à primeira vista, uma conversa sobre evitar gravidez. Mas, depois dos…
Ritmo circadiano na perimenopausa é um tema que explica, de forma simples, por que tantas mulheres começam a…
Falar sobre propósito na menopausa é falar sobre uma pergunta que, muitas vezes, aparece em silêncio: “a vida…
Terapia hormonal na menopausa é um tema que costuma despertar duas reações muito comuns no consultório: interesse e…
Hoje, no Dia Mundial de Segurança e Saúde no Trabalho, alar sobre direitos na menopausa ainda pode parecer…
No dia 2 de abril, Dia Mundial de Conscientização do Autismo, vale abrir espaço para um tema ainda…
A solidão no Natal pode doer de um jeito diferente — especialmente quando você está no climatério ou…
Se a insônia na menopausa virou rotina — demora para pegar no sono, acorda no meio da noite…
