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Vida e Propósito

Mulheres de diferentes idades e etnias participam de rodas de conversa sobre menopausa em ambiente acolhedor, compartilhando experiências e apoio.

Rodas de conversa sobre menopausa: por que participar?

Dra. Andressa Katiski out 31, 2026

Imagine entrar em uma sala onde várias mulheres estão reunidas para conversar sobre algo que, durante muito tempo,…

Mulheres 40+ de diferentes perfis conversando sobre direitos na menopausa no Brasil.

Direitos na menopausa: avanços e próximos passos

Dr. Rodrigo Stuart out 26, 2026

A menopausa faz parte da vida de milhões de brasileiras. Ainda assim, quando falamos sobre direitos na menopausa,…

Mulher 50+ representando o Dia Mundial da Menopausa e uma nova fase vivida com dignidade.

Dia Mundial da Menopausa: viver essa fase com…

Dra. Andressa Katiski out 18, 2026

Há datas que servem para lembrar. Outras servem para mudar a forma como enxergamos alguma coisa. O Dia…

Mulher de 35 anos em momento de autocuidado, representando mudanças hormonais aos 35 e preparação para as próximas fases da saúde feminina.

Mudanças hormonais aos 35: por que cuidar agora?

Completar 35 anos não significa acordar no dia seguinte com os hormônios “despencando”. Mas as mudanças hormonais aos…

Mulher 50+ revisando uma lista de medicamentos, representando polifarmácia após os 40 e segurança do paciente.

Polifarmácia após os 40: como evitar interações

Dra. Andressa Katiski set 18, 2026

Depois dos 40, é comum que novos cuidados entrem na rotina. Um medicamento para pressão, outro para dormir,…

mulher 50+ em consultório ginecológico lendo panfleto para entender se laqueadura causa menopausa

Laqueadura causa menopausa? Veja o que diz a…

Se você fez uma laqueadura e, alguns anos depois, começou a perceber ciclos irregulares, calorões, alterações no sono…

mulher 45+ refletindo sobre estar sentindo vergonha da perimenopausa, enquanto encontra-se isolada em um restaurante

Vergonha da perimenopausa: por que esse tabu existe?

Você esconde um fogacho durante uma reunião? Fica desconfortável ao dizer que está nessa fase? Ou sente que…

Mulher 40+ avaliando informações sobre menopausa nas redes sociais pelo celular com atenção e senso crítico.

Menopausa nas redes: como identificar informações falsas

Dr. Rodrigo Stuart ago 22, 2026

A menopausa nas redes ganhou espaço, e isso tem um lado muito positivo. Hoje, mulheres conseguem falar sobre…

Mulher madura acolhida por uma rede de apoio durante o Agosto Lilás e o enfrentamento à violência contra a mulher após os 40.

Agosto Lilás: violência contra a mulher após os…

A violência contra a mulher após os 40 nem sempre começa com uma agressão física. Ela também pode…

Mulher 40+ enfrentando a vergonha de falar em público durante uma apresentação profissional.

Vergonha de falar em público após os 40:…

Sentir vergonha de falar em público não significa falta de competência, inteligência ou maturidade. Muitas mulheres dominam o…

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