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Mulheres de diferentes idades e etnias participam de rodas de conversa sobre menopausa em ambiente acolhedor, compartilhando experiências e apoio.

Rodas de conversa sobre menopausa: por que participar?

Dra. Andressa Katiski out 31, 2026

Imagine entrar em uma sala onde várias mulheres estão reunidas para conversar sobre algo que, durante muito tempo,…

Divórcio grisalho: mulher madura refletindo sobre o casamento e suas escolhas depois dos 50 anos.

Divórcio grisalho: por que casais se separam após…

Dra. Andressa Katiski out 28, 2026

Depois de 20, 30 ou até 40 anos de casamento, o que leva duas pessoas a seguirem caminhos…

Políticas de menopausa discutidas por mulheres 40+ e lideranças em ambiente corporativo.

Políticas de menopausa: o que empresas podem adotar

Dra. Andressa Katiski out 23, 2026

Falar em políticas de menopausa pode dar a impressão de que uma empresa precisa começar criando documentos extensos,…

Mulher 50+ representando o Dia Mundial da Menopausa e uma nova fase vivida com dignidade.

Dia Mundial da Menopausa: viver essa fase com…

Dra. Andressa Katiski out 18, 2026

Há datas que servem para lembrar. Outras servem para mudar a forma como enxergamos alguma coisa. O Dia…

Mulher 50+ representando a menopausa no meio rural brasileiro e o acesso à saúde e informação.

Menopausa no meio rural: acesso à saúde e…

Dra. Andressa Katiski out 15, 2026

Viver a menopausa no meio rural pode significar enfrentar os mesmos fogachos, alterações de sono, mudanças de humor,…

Mulher 50+ conversando com ginecologista sobre segurança e uso do estrogênio vaginal.

Estrogênio vaginal: dúvidas sobre segurança e uso

O estrogênio vaginal costuma despertar uma reação imediata em muitas mulheres: “Mas é hormônio. Será que é seguro…

Mudanças de sono, humor e temperatura na perimenopausa com ciclos regulares.

Perimenopausa com ciclos regulares: isso é possível?

Você continua menstruando todos os meses, praticamente na mesma data, mas começou a dormir pior, sentir mais calor,…

mulher 45+ sentada confortável em poltrona, sentindo dor e desconforto da endometriose na perimenopausa

Endometriose na perimenopausa: sintomas podem piorar?

A endometriose na perimenopausa pode trazer uma dúvida especialmente confusa: se a menopausa está se aproximando e os…

Mulher com ardor urinário na menopausa percebendo desconforto na região pélvica.

Ardor urinário na menopausa nem sempre é infecção

Dra. Andressa Katiski set 29, 2026

Sentir ardor urinário na menopausa e imediatamente pensar “estou com infecção urinária de novo” é compreensível. Ardência ao…

Mulher 50+ representando a neuroinflamação na menopausa e os cuidados com a saúde cerebral.

Neuroinflamação na menopausa: por que importa

Dra. Andressa Katiski set 27, 2026

Se você já pesquisou sobre névoa mental, memória ou saúde cerebral depois dos 40, talvez tenha encontrado uma…

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