Blog da Menopausa

Climatério e menopausa com especialistas verificados

O Blog da Menopausa é o primeiro portal brasileiro 100% dedicado ao climatério e à menopausa. É um espaço feito para mulheres que estão vivendo essa fase ou simplesmente desejam entender melhor essa etapa natural da vida. Aqui, você encontra conteúdos selecionados com rigor científico, linguagem acessível e uma dose generosa de empatia.

Criamos esse portal para oferecer mais do que informações. Queremos promover acolhimento, representatividade e autonomia para todas as mulheres 40+. Nossa missão é romper com o tabu da menopausa.

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Navegue pelos nossos artigos, descubra dicas práticas de saúde, alimentação, sono, foco, libido, bem-estar emocional, além de entrevistas com especialistas e histórias reais. O Blog da Menopausa é atualizado semanalmente com conteúdos pensados para você viver essa fase com mais leveza, propósito e vitalidade.

A menopausa não é o fim — é uma transição. E como toda transição, ela pode ser desafiadora, mas também cheia de oportunidades. O Blog da Menopausa nasceu com esse propósito. Transformar o modo como enxergamos essa etapa da vida feminina.

POPULARES

NÃO PERCA

Mulher madura, com aparência natural e serena, sentada em um sofá em uma sala de estar iluminada, segurando uma xícara e olhando pela janela. Ao seu lado, um calendário e um caderno abertos sugerem o acompanhamento de sintomas da pré-menopausa em um ambiente tranquilo e acolhedor.

Pré menopausa: sintomas, idade e quanto tempo dura

Dr. Rodrigo Stuart fev 3, 2026

A pré menopausa é aquela fase em que o corpo começa a “mudar de ritmo” antes da…

Mulher madura a usar um leque branco para combater o calor intenso enquanto trabalha no portátil, evidenciando o desconforto que motiva a procura por fezolinetant para fogachos.

Fezolinetant para fogachos: opção sem hormônios na menopausa

Dr. Rodrigo Stuart fev 1, 2026

Sentir aquele calor súbito que sobe pelo peito e rosto, muitas vezes acompanhado de palpitações e suor…

Uma mulher brasileira de meia-idade, com cabelos cacheados e vestindo uma blusa vermelha, sorri com esperança enquanto várias mãos ao seu redor oferecem diferentes tipos de terapia hormonal para a menopausa, como adesivos, gel, comprimidos e cápsulas, em um fundo bege. A cena ilustra as opções de tratamento e a busca pelo equilíbrio, incluindo a saúde cardiovascular, no contexto da terapia hormonal e coração.

Terapia hormonal e coração: quando é mais segura?

Dra. Andressa Katiski jan 31, 2026

A relação entre a terapia hormonal e coração é um dos temas mais debatidos na medicina feminina…

Mãos femininas segurando delicadamente uma flor vermelha sobre fundo rosé, em composição simbólica que representa a síndrome geniturinária da menopausa, com foco em cuidado, intimidade e saúde feminina.

Síndrome geniturinária da menopausa: sinais e tratamentos

Dra. Andressa Katiski jan 30, 2026

A síndrome geniturinária da menopausa (SGM) é um nome mais moderno e completo para um conjunto de…

Mulher de meia-idade em um quarto, espirrando e cobrindo o nariz com um lenço em frente a um armário aberto, ilustrando um possível sintoma de alergias na menopausa.

Alergias na menopausa: coceira, rinite e histamina

Dra. Andressa Katiski jan 29, 2026

Alergias na menopausa é um termo que muitas mulheres usam para descrever um combo bem real: coceira,…

Mulher brasileira de cerca de 45 anos sentada na sala de casa, em ambiente claro e acolhedor, com a mão apoiada no peito/esterno demonstrando leve desconforto de azia, ilustrando refluxo na menopausa em um contexto clínico e lifestyle, com luz natural suave e estética clean.

Refluxo na menopausa: causas, gatilhos e alívio

Se você começou a sentir queimação no peito, gosto amargo na boca ou “bolo” na garganta, é…

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