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  • Sophia Helena da Redação
Mulher 50+ tentando ler e percebendo visão embaçada na menopausa.

Visão embaçada na menopausa: pode ser olho seco?

Perceber a visão embaçada na menopausa pode gerar preocupação, principalmente quando o sintoma aparece durante a leitura, ao…

Mulher 40+ enfrentando a vergonha de falar em público durante uma apresentação profissional.

Vergonha de falar em público após os 40:…

Sentir vergonha de falar em público não significa falta de competência, inteligência ou maturidade. Muitas mulheres dominam o…

Mulher com pernas inquietas na menopausa sentada na cama durante a noite, movimentando a perna por causa do desconforto.

Pernas inquietas na menopausa: por que acontecem?

Você se deita cansada, pronta para dormir, mas sente uma necessidade quase irresistível de mexer as pernas? As…

mulher 40+ aproveitando a vida, feliz, em uma praia em dia de sol

Aproveitar a vida depois dos 40: novos começos

Aproveitar a vida depois dos 40 não significa ignorar o tempo, fingir que nada mudou ou tentar voltar…

mulher 50+ em frente ao espelho avaliando gordura visceral na menopausa

Gordura visceral na menopausa: como avaliar o risco?

A gordura visceral na menopausa costuma ganhar atenção quando a cintura muda, as roupas ficam diferentes ou a…

Mulher 40+ observando alimentos ricos em fitoestrógenos no climatério, como soja, tofu, linhaça e leguminosas.

Fitoestrógenos no climatério: fontes e benefícios

Os fitoestrógenos no climatério despertam interesse porque estão presentes em alimentos comuns e conseguem interagir, de maneira suave,…

mulher sofrendo para evacuar representando remédios que prendem o intestino na menopausa

Remédios que prendem o intestino na menopausa

Os remédios que prendem o intestino na menopausa podem passar despercebidos quando a mulher tenta entender por que…

Mulher 50+ refletindo com serenidade sobre orgasmo na menopausa e prazer sexual.

Orgasmo na menopausa: o que pode mudar nessa…

Perceber mudanças no orgasmo na menopausa pode causar estranhamento, insegurança e até a sensação de que o prazer…

Mulher de 35 anos planejando cuidados de saúde ao aprender quando começa a menopausa.

Quando começa a menopausa? Cuide-se antes dos 40

Quando começa a menopausa? Essa dúvida costuma aparecer depois dos 40, quando o ciclo muda, o sono piora…

mulher olhando no espelho e preocupada porque o peso voltou após canetas emagrecedoras

Peso voltou após canetas emagrecedoras: e agora?

Você emagreceu, sentiu melhora na disposição e percebeu suas roupas mais confortáveis. Depois de algum tempo, porém, a…

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