imagem de mulher sentada na cama, aplicando o adesivo hormonal na menopausa do lado esquerdo da barriga

Adesivo hormonal na menopausa: quando pode ajudar

Dra. Ana Bettega abr 12, 2026

Mulher, talvez você tenha ouvido mais sobre esse tema nos últimos meses. A alta procura e os episódios…

mulher 40+ avaliando produtos para menopausa em casa, com expressão crítica e acolhedora

Produtos para menopausa: o que ajuda e o…

Os produtos para menopausa ganharam espaço nas farmácias, nas redes sociais e nos marketplaces. Hoje existe de tudo:…

raio x de quadril demonstrando osteoporose na menopausa

Osteoporose na menopausa: sinais e prevenção

Dr. Rodrigo Stuart abr 10, 2026

A osteoporose na menopausa costuma evoluir de forma silenciosa, e é justamente isso que faz do tema um…

Recuperação muscular na menopausa: como melhorar

Recuperação muscular na menopausa: como melhorar

A recuperação muscular na menopausa pode parecer mais lenta por vários motivos que se somam no dia a…

mulher 40+ em momento contemplativo, com expressão serena, ilustrando menopausa e solidão com foco em saúde emocional

Menopausa e solidão: humor, memória e apoio

Dr. Rodrigo Stuart abr 8, 2026

A menopausa e solidão podem se cruzar de um jeito silencioso no dia a dia. Nem sempre isso…

grupo de mulheres 40+ aguardando consulta no posto de saúde, representando menopausa e saúde pública no Brasil

Menopausa e saúde pública: o que o Brasil…

Neste 07/04, Dia Mundial da Saúde, vale ampliar a conversa sobre um tema que ainda aparece pouco quando…

mulher 40+ com expressão de preocupação e mão no peito, ilustrando falta de ar na menopausa

Falta de ar na menopausa: ansiedade ou alerta?

A falta de ar na menopausa é um sintoma que costuma assustar. Quando a respiração parece curta, o…

Mulher 40+ na cozinha, em momento de pausa e reflexão, representando compulsão alimentar na menopausa

Compulsão alimentar na menopausa: fome ou emoção?

Dr. Rodrigo Stuart abr 5, 2026

A compulsão alimentar na menopausa pode gerar muita confusão. Em vários momentos, a mulher sente que não sabe…

Mulher 50+ caminhando em casa com ambiente bem iluminado, ilustrando quedas na menopausa e prevenção de fraturas.

Quedas na menopausa: prevenção dentro de casa

Dr. Rodrigo Stuart abr 3, 2026

As quedas na menopausa merecem atenção porque nem sempre acontecem “por acaso”. Muitas vezes, elas surgem da soma…

Mulher 40+ em ambiente calmo, representando autismo na menopausa e desafios sensoriais no climatério

Autismo na menopausa: desafios invisíveis

No dia 2 de abril, Dia Mundial de Conscientização do Autismo, vale abrir espaço para um tema ainda…

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