Mulher 45+ conversa com médico sobre saúde do coração na menopausa e mudanças metabólicas

Saúde do coração na menopausa: mudanças metabólicas

A saúde do coração na menopausa merece uma atenção que vai muito além dos fogachos. No consultório, algumas…

Mulher na perimenopausa acordada de madrugada, representando acordar às 3h na menopausa.

Acordar às 3h na menopausa: por que acontece?

Dra. Andressa Katiski maio 22, 2026

Acordar às 3h na menopausa é uma queixa muito mais comum do que parece. Muitas mulheres na perimenopausa…

Mulher de meia-idade em uma cozinha iluminada pelo sol, tomando um comprimido com um copo d'água. Um organizador de remédios e frascos de vidro estão sobre o balcão de madeira, ilustrando a rotina de cuidados para condições como a resistência à insulina.

Resistência à insulina na menopausa: sinais e exames

Dr. Rodrigo Stuart jan 21, 2026

Se você está percebendo mais fome fora de hora, ganho de gordura abdominal, cansaço após comer ou exames…

Mulher de meia-idade, com aparência saudável, realizando um teste ergométrico em esteira em uma clínica de cardiologia moderna. Ela usa roupa esportiva bege e tem eletrodos conectados ao tórax, monitorada por uma profissional de saúde ao lado que observa um gráfico de ECG em um monitor. O exame faz parte de um check-up cardiometabólico na perimenopausa. O ambiente é limpo, bem iluminado com luz natural e possui uma estética minimalista.

Check-up cardiometabólico na perimenopausa: guia 40+

Dr. Rodrigo Stuart dez 16, 2025

A perimenopausa (geralmente entre 40 e 50 anos) não é “só uma fase de ciclos irregulares”: ela pode…

Close-up de mãos beliscando a gordura abdominal, ilustrando o risco de síndrome metabólica na menopausa.

Síndrome metabólica na menopausa: risco cresce após 5…

A síndrome metabólica na menopausa é um desafio real, mas manejável. Nesta fase, a queda de estrogênio pode…