Bruxismo na menopausa: estresse, sono e mandíbula

Bruxismo na menopausa: estresse, sono e mandíbula

O bruxismo na menopausa pode aparecer como apertamento dos dentes, tensão na mandíbula, dor ao acordar e até…

Mulher 45+ com expressão concentrada massageando o punho e a mão, representando túnel do carpo na menopausa em contexto cotidiano

Túnel do carpo na menopausa: existe relação?

Dr. Rodrigo Stuart mar 30, 2026

A expressão túnel do carpo na menopausa costuma aparecer quando a mulher começa a notar dormência, formigamento, sensação…

Mulher 50+ em casa levando a mão ao ouvido enquanto tenta entender um som, representando audição na menopausa.

Audição na menopausa: por que ela pode mudar

Dra. Andressa Katiski mar 29, 2026

A audição na menopausa pode mudar de forma sutil e, muitas vezes, a mulher percebe primeiro que “alguma…

Mulher 50+ diante do espelho observando a gengiva, representando gengiva sangrando na menopausa em contexto acolhedor e realista.

Gengiva sangrando na menopausa: o que pode ser

Dra. Andressa Katiski mar 28, 2026

A gengiva sangrando na menopausa é uma queixa que costuma gerar dúvida porque mistura dois pontos importantes: as…

Mulher negra 40+ em expressão serena e confiante, representando menopausa e racismo com foco em acolhimento, saúde e escuta no climatério.

Menopausa e racismo: por que essa conversa importa

Dra. Andressa Katiski mar 21, 2026

No Dia Internacional contra a Discriminação Racial, que acontece no dia 21 de março, vale abrir uma conversa…

mulher 40+ em momento de tranquilidade e conexão consigo mesma, representando bem-estar na menopausa

Bem-estar na menopausa: felicidade sem cobrança

Dra. Andressa Katiski mar 20, 2026

No Dia Internacional da Felicidade, celebrado em 20 de março, vale lembrar que bem-estar na menopausa não significa…

Mulher 45+ lendo rótulo de produto zero açúcar, ilustrando adoçantes na menopausa e estufamento abdominal.

Adoçantes na menopausa: por que o “zero” pode…

Dra. Andressa Katiski mar 18, 2026

Se você entrou na fase de transição hormonal e começou a notar mais barriga estufada, gases ou desconforto…

mulher 45+ em ambiente doméstico com expressão de desconforto, mão na cabeça, representando enxaqueca na menopausa

Enxaqueca na menopausa: gatilhos e sinais de alerta

A enxaqueca na menopausa pode mudar bastante de padrão, especialmente na perimenopausa. Algumas mulheres percebem piora, mais dias…

Mulher no climatério sentada na beira da cama massageando as pernas antes de dormir, ilustrando pernas inquietas na menopausa

Pernas inquietas na menopausa: por que acontece

Se você sente uma vontade quase irresistível de mexer as pernas ao deitar, acompanhada de incômodo, agitação ou…

Mulher madura com expressão de desconforto digestivo na cozinha, segurando a barriga perto de alimentos variados como pão e maçã, ilustrando os desafios intestinais e a relação com a dieta fodmap na menopausa

FODMAP na menopausa: o que são e como…

Dr. Rodrigo Stuart mar 14, 2026

Se você vem sentindo mais gases, estufamento, barriga “alta” ou desconforto intestinal, falar de FODMAP na menopausa pode…

Load More