Imagine entrar em uma sala onde várias mulheres estão reunidas para conversar sobre algo que, durante muito tempo,…
Depois de 20, 30 ou até 40 anos de casamento, o que leva duas pessoas a seguirem caminhos…
Há momentos em que como falar sobre menopausa parece quase tão difícil quanto lidar com as próprias mudanças…
A menopausa é uma fase de muitas mudanças no corpo e na mente da mulher. Ondas de calor,…
Se você sente que a TPM piorou depois dos 40, talvez tenha percebido uma mudança difícil de explicar:…
Você esconde um fogacho durante uma reunião? Fica desconfortável ao dizer que está nessa fase? Ou sente que…
Você já percebeu como algumas conversas ficam mais fáceis quando acontecem com alguém que parece realmente entender o…
Sentir vergonha de falar em público não significa falta de competência, inteligência ou maturidade. Muitas mulheres dominam o…
A terapia cognitiva para fogachos pode parecer, à primeira vista, uma ideia curiosa: afinal, se o calor vem…
Falar sobre propósito na menopausa é falar sobre uma pergunta que, muitas vezes, aparece em silêncio: “a vida…
