Mulher de 35 anos planejando cuidados de saúde ao aprender quando começa a menopausa.

Quando começa a menopausa? Cuide-se antes dos 40

Quando começa a menopausa? Essa dúvida costuma aparecer depois dos 40, quando o ciclo muda, o sono piora…

médico segurando um coração de borracha representando insuficiencia cardíaca na menopausa

Insuficiência cardíaca na menopausa: sinais de alerta

A insuficiência cardíaca na menopausa é um tema que merece ser conversado com calma, clareza e sem sustos.…

Mulher 50+ preocupada ao perceber sinais de AVC na menopausa em casa, representando alerta, prevenção e cuidado com a saúde feminina.

AVC na menopausa: sinais de alerta e prevenção

Dr. Rodrigo Stuart jul 7, 2026

O AVC na menopausa é um tema que merece atenção, especialmente porque muitas mulheres passam a olhar mais…

raio x de quadril demonstrando osteoporose na menopausa

Osteoporose na menopausa: sinais e prevenção

Dr. Rodrigo Stuart abr 10, 2026

A osteoporose na menopausa costuma evoluir de forma silenciosa, e é justamente isso que faz do tema um…

grupo de mulheres 40+ aguardando consulta no posto de saúde, representando menopausa e saúde pública no Brasil

Menopausa e saúde pública: o que o Brasil…

Neste 07/04, Dia Mundial da Saúde, vale ampliar a conversa sobre um tema que ainda aparece pouco quando…

Uma mulher brasileira de meia-idade, com cabelos cacheados e vestindo uma blusa vermelha, sorri com esperança enquanto várias mãos ao seu redor oferecem diferentes tipos de terapia hormonal para a menopausa, como adesivos, gel, comprimidos e cápsulas, em um fundo bege. A cena ilustra as opções de tratamento e a busca pelo equilíbrio, incluindo a saúde cardiovascular, no contexto da terapia hormonal e coração.

Terapia hormonal e coração: quando é mais segura?

Dra. Andressa Katiski jan 31, 2026

A relação entre a terapia hormonal e coração é um dos temas mais debatidos na medicina feminina contemporânea.…

Uma mulher sorridente de meia-idade, com roupas de ginástica e fones de ouvido, em um parque ensolarado, segura um pequeno coração vermelho e aponta para ele. Esta imagem ilustra a importância do cuidado com o coração na menopausa, destacando um estilo de vida ativo e saudável.

Coração na menopausa: plano de 7 passos para…

Dra. Andressa Katiski jan 19, 2026

A menopausa não “causa” doença do coração sozinha, mas pode mudar o cenário do seu corpo: pressão, colesterol,…

Ginecologista mostra informações em um tablet para uma paciente de meia-idade durante uma consulta médica, abordando o tema do HPV na menopausa em um ambiente clínico iluminado.

HPV na menopausa: quando investigar e se proteger

Dr. Rodrigo Stuart jan 11, 2026

Se você recebeu um resultado positivo para HPV na menopausa (ou na perimenopausa), é normal sentir um frio…

Mulher 45+ no quarto se arrumando para viajar, colocando meia de compressão branca para prevenção de trombose na menopausa.

Trombose na menopausa: riscos, sinais e prevenção

A expressão trombose na menopausa costuma dar um frio na barriga — e eu entendo. Aos 40+, a…

Mulher de meia-idade realizando um teste ergométrico na esteira, com eletrodos no peito e um médico observando ao lado, ilustrando a importância de exames cardiológicos como parte essencial do autocuidado na menopausa.

Checklist de autocuidado na menopausa para brilhar em…

Se você chega em janeiro sentindo que “descansou, mas não recuperou”, vale um lembrete gentil: exaustão não é…

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