Mulher madura pensativa diante de uma agenda, representando a dúvida entre névoa mental ou demência na menopausa.

Névoa mental ou demência? Como diferenciar

Dra. Ana Bettega jun 12, 2026

Mulher, esquecer uma palavra no meio da conversa, abrir a geladeira e não lembrar o que foi buscar…

Mulher em consulta médica conversando sobre progesterona na menopausa.

Progesterona na menopausa: quando faz sentido

Dr. Rodrigo Stuart jun 11, 2026

A progesterona na menopausa costuma aparecer na conversa quando a mulher começa a pesquisar sobre terapia hormonal, reposição…

Mulher em consulta ginecológica conversando sobre diu hormonal na perimenopausa.

DIU hormonal na perimenopausa: quando ajuda

O diu hormonal na perimenopausa costuma aparecer como dúvida quando a menstruação começa a ficar imprevisível: um mês…

Mulher na perimenopausa usando celular com apps de menopausa para acompanhar sintomas com segurança.

Apps de menopausa: como usar com segurança

Dr. Rodrigo Stuart jun 4, 2026

Os apps de menopausa estão ganhando espaço porque muitas mulheres chegam à perimenopausa com dúvidas reais: “meu ciclo…

Mulher acordada à noite com dor corporal, representando sono e dor na menopausa.

Sono e dor na menopausa: como quebrar o…

Sono e dor na menopausa podem andar juntos de um jeito silencioso: a dor atrapalha o descanso, o…

Mulher na perimenopausa descansando durante o dia, representando cochilos na menopausa e cuidado com o sono.

Cochilos na menopausa: ajudam ou atrapalham?

Os cochilos na menopausa podem parecer uma solução simples para recuperar energia depois de uma noite mal dormida.…

Mulher 40+ anotando sintomas sobre esclerose múltipla e menopausa.

Esclerose múltipla e menopausa: sinais de alerta

Dra. Andressa Katiski maio 30, 2026

Esclerose múltipla e menopausa podem parecer assuntos distantes, mas existe um ponto importante de encontro entre eles: alguns…

Mulher na perimenopausa observando testes de menopausa em casa sobre a bancada, com calendário menstrual e anotações de sintomas.

Testes de menopausa em casa: valem a pena?

Dra. Andressa Katiski maio 28, 2026

Os testes de menopausa em casa parecem uma solução simples para uma dúvida muito comum na perimenopausa: “será…

Mulher 40+ tocando a testa com leve desconforto, representando cefaleia na menopausa.

Cefaleia na menopausa: quando procurar ajuda

A cefaleia na menopausa pode assustar, principalmente quando a dor muda de padrão, fica mais frequente ou aparece…

Mulher na perimenopausa conversando com médica sobre exames hormonais na menopausa em consulta acolhedora.

Exames hormonais na menopausa: quando pedir?

Dr. Rodrigo Stuart maio 24, 2026

Os exames hormonais na menopausa podem parecer o caminho mais rápido para entender o que está acontecendo com…

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