Mulher em consulta médica conversando sobre progesterona na menopausa.

Progesterona na menopausa: quando faz sentido

Dr. Rodrigo Stuart jun 11, 2026

A progesterona na menopausa costuma aparecer na conversa quando a mulher começa a pesquisar sobre terapia hormonal, reposição…

Mulher madura refletindo em casa com expressão serena, representando propósito na menopausa e revisão de prioridades no climatério.

Propósito na menopausa: sentido e prioridades

Dra. Andressa Katiski jun 10, 2026

Falar sobre propósito na menopausa é falar sobre uma pergunta que, muitas vezes, aparece em silêncio: “a vida…

Mulher madura aplicando creme no pescoço e colo na menopausa em uma rotina de autocuidado.

Pescoço e colo na menopausa: pele firme e…

O pescoço e colo na menopausa costumam revelar mudanças que muitas mulheres percebem antes mesmo de notar alterações…

Mulher madura em ambiente acolhedor, com expressão serena e pensativa, representando a relação entre estrogênio e cérebro na menopausa.

Estrogênio e cérebro: o que muda na menopausa

Você entra em um cômodo e esquece o que foi fazer. Começa uma frase e perde a palavra…

Mulher analisando suplementos na menopausa com exames e alimentos saudáveis sobre a mesa.

Suplementos na menopausa: como escolher o melhor

Os suplementos na menopausa estão em alta. Vitaminas, minerais, cápsulas para sono, cabelo, energia, fogachos e humor aparecem…

Mulher acordada à noite com dor corporal, representando sono e dor na menopausa.

Sono e dor na menopausa: como quebrar o…

Sono e dor na menopausa podem andar juntos de um jeito silencioso: a dor atrapalha o descanso, o…

Mulher 40+ anotando sintomas sobre esclerose múltipla e menopausa.

Esclerose múltipla e menopausa: sinais de alerta

Dra. Andressa Katiski maio 30, 2026

Esclerose múltipla e menopausa podem parecer assuntos distantes, mas existe um ponto importante de encontro entre eles: alguns…

Mulher ouvindo música com fones de ouvido em casa, representando cuidados com o cérebro na menopausa.

Cérebro na menopausa: ouvir música pode ajudar?

Ouvir uma música que marcou uma fase da vida pode trazer lembranças, acalmar o corpo, mudar o humor…

Mulher na perimenopausa observando testes de menopausa em casa sobre a bancada, com calendário menstrual e anotações de sintomas.

Testes de menopausa em casa: valem a pena?

Dra. Andressa Katiski maio 28, 2026

Os testes de menopausa em casa parecem uma solução simples para uma dúvida muito comum na perimenopausa: “será…

mulher jovem lê panfleto sobre menopausa cirurgica em recepção de clínica de saúde da mulher

Menopausa cirúrgica: entenda o que acontece

Dra. Andressa Katiski maio 27, 2026

A menopausa cirúrgica acontece quando os ovários são retirados antes que a menopausa natural ocorra. Quando isso acontece…

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