Grupos de mulheres na menopausa reunidas em momento de amizade, convivência e apoio.

Grupos de mulheres na menopausa: por que participar?

Dra. Andressa Katiski ago 11, 2026

Você já percebeu como algumas conversas ficam mais fáceis quando acontecem com alguém que parece realmente entender o…

Mulher madura acolhida por uma rede de apoio durante o Agosto Lilás e o enfrentamento à violência contra a mulher após os 40.

Agosto Lilás: violência contra a mulher após os…

A violência contra a mulher após os 40 nem sempre começa com uma agressão física. Ela também pode…

mulher 40+ em momento contemplativo, com expressão serena, ilustrando menopausa e solidão com foco em saúde emocional

Menopausa e solidão: humor, memória e apoio

Dr. Rodrigo Stuart abr 8, 2026

A menopausa e solidão podem se cruzar de um jeito silencioso no dia a dia. Nem sempre isso…

mulher no climatério em momento de contemplação e serenidade, iluminada por luz natural suave, simbolizando respeito, autonomia e reconexão no Dia da Mulher

Mulher no climatério: apoio, voz e respeito

A mulher no climatério nem sempre quer grandes discursos. Muitas vezes, ela só quer o básico que nunca…

Uma fotografia atmosférica e sombria em uma sala antiga, mostrando a silhueta de uma mulher idosa parada sozinha em frente a uma janela iluminada. Atrás dela, uma sombra gigantesca e ameaçadora de uma figura masculina usando chapéu é projetada na parede e sobre o sofá, dominando o ambiente e simbolizando a presença opressiva e o controle em um relacionamento abusivo.

Como reconhecer um relacionamento abusivo e sair dele

Dr. Rodrigo Stuart dez 4, 2025

Viver um relacionamento abusivo não significa apenas apanhar. Muitas vezes, o relacionamento abusivo começa de forma sutil, com…

Mulher sentada no chão, próxima à janela, com as mãos na cabeça em sinal de sofrimento — representação da depressão na menopausa.

Depressão na menopausa: sinais, apoio e prevenção

Dra. Andressa Katiski set 20, 2025

A depressão na menopausa pode chegar junto das mudanças hormonais e de vida — e isso não é…