perimenopausa

Mulher de 52 anos sentada na cama, massageando o ombro com expressão de desconforto, representando dor no corpo na menopausa.

Dor no corpo na menopausa: o que pode…

Você acorda com os músculos doloridos, sente um incômodo nas costas que não estava ali ontem ou percebe…

Mulher 45+ com dificuldade de atenção na menopausa durante uma atividade de trabalho.

Atenção na menopausa: por que ficamos mais dispersas?

Você começa a ler uma mensagem e precisa voltar ao início. Abre uma aba no computador para fazer…

Mulher 50+ representando o Dia Mundial da Menopausa e uma nova fase vivida com dignidade.

Dia Mundial da Menopausa: viver essa fase com…

Dra. Andressa Katiski out 18, 2026

Há datas que servem para lembrar. Outras servem para mudar a forma como enxergamos alguma coisa. O Dia…

Mulheres 40+ com diferentes corpos representam prevenção da obesidade na menopausa sem estigma.

Obesidade na menopausa: prevenção sem culpa ou estigma

Todos os anos, em 11 de outubro, o Dia Nacional de Prevenção da Obesidade nos convida a falar…

Mulher conversando com a família sobre como falar sobre menopausa e receber apoio durante o climatério.

Como falar sobre menopausa com a família e…

Há momentos em que como falar sobre menopausa parece quase tão difícil quanto lidar com as próprias mudanças…

Mulher negra observa mudanças na pele após os 40 durante a perimenopausa.

Pele após os 40 anos: mudanças na estrutura…

Dr. Rodrigo Stuart out 10, 2026

Você olha uma fotografia de alguns anos atrás e percebe alguma coisa diferente. Talvez o contorno do rosto…

Mulher no climatério aos 45 anos cuidando da saúde e observando as mudanças do corpo.

Climatério aos 45 anos: seu corpo já está…

Dr. Rodrigo Stuart out 8, 2026

Você tem 45, 46 ou 48 anos, continua menstruando e pensa que menopausa ainda é um assunto para…

Mudanças de sono, humor e temperatura na perimenopausa com ciclos regulares.

Perimenopausa com ciclos regulares: isso é possível?

Você continua menstruando todos os meses, praticamente na mesma data, mas começou a dormir pior, sentir mais calor,…

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Autodiagnóstico da perimenopausa: riscos e limites

Cansaço, irritabilidade, dificuldade para dormir, alterações menstruais, palpitações, ansiedade, esquecimentos. Quando vários desses sinais aparecem depois dos 40,…

mulher 45+ sentada confortável em poltrona, sentindo dor e desconforto da endometriose na perimenopausa

Endometriose na perimenopausa: sintomas podem piorar?

A endometriose na perimenopausa pode trazer uma dúvida especialmente confusa: se a menopausa está se aproximando e os…

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