Mulher 50+ massageando o joelho em casa por dor articular na menopausa.

Dor articular na menopausa: causas e o que…

Dr. Rodrigo Stuart mar 17, 2026

A dor articular na menopausa é uma queixa comum, mas ainda subestimada. Muitas mulheres percebem que, na perimenopausa…

Mulher no climatério sentada na beira da cama massageando as pernas antes de dormir, ilustrando pernas inquietas na menopausa

Pernas inquietas na menopausa: por que acontece

Se você sente uma vontade quase irresistível de mexer as pernas ao deitar, acompanhada de incômodo, agitação ou…

Mulher madura com expressão de desconforto digestivo na cozinha, segurando a barriga perto de alimentos variados como pão e maçã, ilustrando os desafios intestinais e a relação com a dieta fodmap na menopausa

FODMAP na menopausa: o que são e como…

Dr. Rodrigo Stuart mar 14, 2026

Se você vem sentindo mais gases, estufamento, barriga “alta” ou desconforto intestinal, falar de FODMAP na menopausa pode…

Mulher 40+ em consulta ginecológica acolhedora durante atendimento preventivo no Março Lilás

Março Lilás: prevenção e cuidado após os 40

Março Lilás é a campanha que nos convida a lembrar de algo essencial: a prevenção ginecológica não deve…

Mulher madura em frente à geladeira com chaves na mão, representando névoa mental na menopausa

Névoa mental na menopausa: foco e memória no…

Dra. Ana Bettega mar 12, 2026

Mulher, se você sente que anda mais esquecida, dispersa, com dificuldade para encontrar palavras ou terminar tarefas simples,…

Mulher madura entre 45 e 55 anos sentada na beira da cama em um quarto acolhedor, iluminado por luz natural suave no fim da tarde, com expressão serena e reflexiva. Vestindo camisola acetinada clara e robe neutro, ela olha para baixo com postura tranquila, transmitindo introspecção, feminilidade e reconexão consigo mesma — imagem representativa do tema libido na menopausa em contexto de bem-estar e saúde feminina.

Libido na menopausa: dor, desejo e reconexão

Dra. Andressa Katiski mar 10, 2026

A libido na menopausa pode mudar, mas isso não significa que o prazer acabou ou que o desejo…

Mulher de 45 a 55 anos sentada em casa com expressão discreta de desconforto, representando hemorroidas na menopausa e cuidados com a saúde íntima e intestinal.

Hemorroidas na menopausa: alívio e sinais de alerta

As hemorroidas na menopausa podem chamar mais atenção nessa fase não porque a menopausa, sozinha, causa o problema,…

mulher no climatério em momento de contemplação e serenidade, iluminada por luz natural suave, simbolizando respeito, autonomia e reconexão no Dia da Mulher

Mulher no climatério: apoio, voz e respeito

A mulher no climatério nem sempre quer grandes discursos. Muitas vezes, ela só quer o básico que nunca…

Mulher brasileira de cerca de 50 anos, sentada em ambiente claro e minimalista, observa as próprias mãos com expressão leve de preocupação enquanto aplica creme hidratante nas cutículas. O foco da imagem está nas mãos, mostrando unhas naturais com leve descamação e aspecto de fragilidade, ilustrando o tema unhas quebradiças na menopausa e a busca por cuidados simples de hidratação no dia a dia.

Unhas quebradiças na menopausa: rotina que funciona

Na fase do climatério, é comum notar unhas quebradiças na menopausa (ou antes mesmo, já na perimenopausa): elas…

Médico em consultório analisa dois raios X em um transiluminador, sendo um de fêmur com sinais de osteopenia e outro da coluna vertebral, ilustrando o tema osteopenia na menopausa e avaliação da saúde óssea.

Osteopenia na menopausa: sinais e prevenção

Dr. Rodrigo Stuart mar 3, 2026

A osteopenia na menopausa é um alerta de que a massa óssea está abaixo do ideal, e isso…

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