Mulher em consulta médica aprendendo sobre inibidores NK3 na menopausa e tratamentos não hormonais para fogachos.

Inibidores NK3 na menopausa: nova opção para fogachos

Dra. Andressa Katiski jun 22, 2026

Os inibidores NK3 na menopausa fazem parte de uma nova geração de tratamentos não hormonais estudados para reduzir…

Mulher na perimenopausa em sessão acolhedora de terapia cognitiva para fogachos.

Terapia cognitiva para fogachos: realmente funciona?

Dr. Rodrigo Stuart jun 20, 2026

A terapia cognitiva para fogachos pode parecer, à primeira vista, uma ideia curiosa: afinal, se o calor vem…

Mulher 50+ praticando menopausa e treino com orientação profissional e exercícios de força adaptados.

Menopausa e treino: como adaptar sem culpa

Eduardo Martins jun 19, 2026

Menopausa e treino nem sempre combinam com a lógica do “quanto mais, melhor”. Para muitas mulheres 40+, o…

Mulher anotando sintomas antes da consulta na UBS, em guia prático sobre climatério no SUS.

Climatério no SUS: onde buscar ajuda na prática

Dra. Andressa Katiski jun 13, 2026

Falar sobre climatério no SUS é falar sobre algo muito concreto: onde procurar ajuda quando os sintomas começam…

Mulher madura pensativa diante de uma agenda, representando a dúvida entre névoa mental ou demência na menopausa.

Névoa mental ou demência? Como diferenciar

Dra. Ana Bettega jun 12, 2026

Mulher, esquecer uma palavra no meio da conversa, abrir a geladeira e não lembrar o que foi buscar…

Mulher madura aplicando creme no pescoço e colo na menopausa em uma rotina de autocuidado.

Pescoço e colo na menopausa: pele firme e…

O pescoço e colo na menopausa costumam revelar mudanças que muitas mulheres percebem antes mesmo de notar alterações…

Mulher em consulta ginecológica conversando sobre diu hormonal na perimenopausa.

DIU hormonal na perimenopausa: quando ajuda

O diu hormonal na perimenopausa costuma aparecer como dúvida quando a menstruação começa a ficar imprevisível: um mês…

Mulher madura em ambiente acolhedor, com expressão serena e pensativa, representando a relação entre estrogênio e cérebro na menopausa.

Estrogênio e cérebro: o que muda na menopausa

Você entra em um cômodo e esquece o que foi fazer. Começa uma frase e perde a palavra…

Mulher madura aplicando hidratante no rosto para cuidar da barreira cutânea na menopausa.

Barreira cutânea na menopausa: como cuidar

A barreira cutânea na menopausa pode ficar mais frágil, deixando a pele com sensação de ressecamento, ardor, coceira,…

Mulher 40+ anotando sintomas sobre esclerose múltipla e menopausa.

Esclerose múltipla e menopausa: sinais de alerta

Dra. Andressa Katiski maio 30, 2026

Esclerose múltipla e menopausa podem parecer assuntos distantes, mas existe um ponto importante de encontro entre eles: alguns…

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