O Blog da Menopausa é o primeiro portal brasileiro 100% dedicado ao climatério e à menopausa. É um espaço feito para mulheres que estão vivendo essa fase ou simplesmente desejam entender melhor essa etapa natural da vida. Aqui, você encontra conteúdos selecionados com rigor científico, linguagem acessível e uma dose generosa de empatia.

Criamos esse portal para oferecer mais do que informações. Queremos promover acolhimento, representatividade e autonomia para todas as mulheres 40+. Nossa missão é romper com o tabu da menopausa.

Banner de promoao do Podkefi o podcast para sade e bem-estar da mulher madura
Banner de promoo da Kefi a sua aliada na menopausa

Navegue pelo Blog da menopausa

Descubra as melhores dicas de saúde e bem-estar com profissionais especializados

Navegue pelos nossos artigos, descubra dicas práticas de saúde, alimentação, sono, foco, libido, bem-estar emocional, além de entrevistas com especialistas e histórias reais. O Blog da Menopausa é atualizado semanalmente com conteúdos pensados para você viver essa fase com mais leveza, propósito e vitalidade.

A menopausa não é o fim — é uma transição. E como toda transição, ela pode ser desafiadora, mas também cheia de oportunidades. O Blog da Menopausa nasceu com esse propósito. Transformar o modo como enxergamos essa etapa da vida feminina.

POPULARES

NÃO PERCA

Menopausa e doenças autoimunes: mãos femininas com vitiligo apoiadas em tronco, simbolizando diversidade e força.

Menopausa e doenças autoimunes: o que muda?

Dr. Rodrigo Stuartset 30, 2025

Menopausa e doenças autoimunes caminham, muitas vezes, em linhas que se cruzam. Na transição do climatério, é…

Notícia sobre Adriane Galisteu menopausa e casamento; casal em evento.

Adriane Galisteu: menopausa e impacto no casamento

Adriane Galisteu e menopausa virou assunto público — e necessário. A apresentadora compartilhou como os sintomas chegaram…

suicídio e menopausa: silhueta de mulher 50+ diante da janela, em tom reflexivo e acolhido

Suicídio e menopausa: sinais, riscos e caminhos

A expressão suicídio e menopausa ainda assusta — e justamente por isso precisa ser dita em voz…

Mulher de 50 anos sorrindo serenamente com os olhos fechados durante prática de meditação, simbolizando autocuidado e saúde mental na menopausa.

Saúde mental na menopausa: o que é comum…

Dr. Rodrigo Stuartset 27, 2025

A transição para a menopausa pode mexer não só com o corpo, mas também com as emoções…

Endometriose e menopausa: médica aponta, com caneta, regiões do útero e ovários em um modelo anatômico durante explicação.

Endometriose e menopausa: o que muda após os…

A transição para a menopausa traz muitas dúvidas — e, se você conviveu com endometriose, é natural…

Mulher 50+ caminhando ao ar livre, mão no peito em gesto de atenção, destaque para bem‑estar e saúde cardiovascular na menopausa

Saúde cardiovascular na menopausa: alerta e prevenção

CURITIBA — No episódio 23 do PodKefi, a médica geriatra Dra. Kamilla Medeiros chamou atenção para um…

LER MAIS

Continue explorando o Blog da menopausa

O local ideal para manter-se informada e transformar sua jornada

Por trás dos conteúdos que você encontra aqui, existe uma equipe apaixonada por ciência, saúde e empoderamento. Trabalhamos para que cada artigo, podcast ou entrevista seja uma ferramenta de transformação real. Uma ferramenta livre de julgamentos e com base em evidências.

Além disso, o blog é uma ação da Kefi Saúde e Bem-Estar, uma startup que se dedica a cuidar da mulher 40+ com suplementos, educação e acolhimento.Continue explorando o conteúdo, assine nossa newsletter gratuita, receba e-books, e venha fazer parte de uma geração de mulheres que estão mudando a narrativa da menopausa no Brasil. Porque o futuro da saúde feminina começa com conhecimento — e você está no lugar certo para isso.

Continue explorando o conteúdo. Assine nossa newsletter gratuita. Receba e-books, e venha fazer parte de uma geração de mulheres que estão mudando a narrativa da menopausa no Brasil. Porque o futuro da saúde feminina começa com conhecimento — e você está no lugar certo para isso.