pós-menopausa

Mulher madura aplicando hidratante no rosto para cuidar da barreira cutânea na menopausa.

Barreira cutânea na menopausa: como cuidar

A barreira cutânea na menopausa pode ficar mais frágil, deixando a pele com sensação de ressecamento, ardor, coceira,…

mãe 50+ em momento afetuoso com filhos, representando menopausa e maternidade com apoio familiar

Menopausa e maternidade: mudanças e apoio

No Dia das Mães, falar sobre menopausa e maternidade é lembrar que ser mãe não termina quando os…

mulher 50+ organizando medicamentos na menopausa com suplementos e anotações de consulta

Uso racional de medicamentos na menopausa: guia seguro

Dra. Andressa Katiski maio 5, 2026

No Dia Nacional do Uso Racional de Medicamentos, falar sobre o uso de medicamentos na menopausa é falar…

mulher na pós-menopausa praticando movimento consciente em casa com foco em mobilidade na menopausa

Mobilidade na menopausa e autonomia: por que importa

A mobilidade na menopausa costuma ser lembrada apenas quando algo incomoda: uma rigidez ao levantar, dificuldade para agachar,…

mulher na pós-menopausa em consulta, conversando sobre menopausa e doença coronariana com profissional de saúde

Menopausa e doença coronariana: risco além do colesterol

Dra. Andressa Katiski abr 27, 2026

A relação entre menopausa e doença coronariana merece mais atenção do que muitas mulheres imaginam. Depois da menopausa,…

raio x de quadril demonstrando osteoporose na menopausa

Osteoporose na menopausa: sinais e prevenção

Dr. Rodrigo Stuart abr 10, 2026

A osteoporose na menopausa costuma evoluir de forma silenciosa, e é justamente isso que faz do tema um…

Mulher 50+ em casa levando a mão ao ouvido enquanto tenta entender um som, representando audição na menopausa.

Audição na menopausa: por que ela pode mudar

Dra. Andressa Katiski mar 29, 2026

A audição na menopausa pode mudar de forma sutil e, muitas vezes, a mulher percebe primeiro que “alguma…

Mulher 50+ diante do espelho observando a gengiva, representando gengiva sangrando na menopausa em contexto acolhedor e realista.

Gengiva sangrando na menopausa: o que pode ser

Dra. Andressa Katiski mar 28, 2026

A gengiva sangrando na menopausa é uma queixa que costuma gerar dúvida porque mistura dois pontos importantes: as…

mulher 40+ observando a pele do braço com expressão atenta em ambiente claro e acolhedor, representando coceira na menopausa

Coceira na menopausa: pele, causas e soluções

A coceira na menopausa pode pegar muitas mulheres de surpresa. Embora ondas de calor e alterações do sono…

Mulher 45+ com expressão atenta, mão sobre o peito, representando palpitações na menopausa em contexto cotidiano realista.

Palpitações na menopausa: causas e alertas

Dr. Rodrigo Stuart mar 23, 2026

As palpitações na menopausa podem assustar, especialmente quando surgem de repente, à noite, em momentos de ansiedade ou…

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