Mulher 40+ em autocuidado com varizes na menopausa visíveis de forma sutil, em ambiente claro e acolhedor

Varizes na menopausa: o que é normal e…

Dra. Andressa Katiski fev 24, 2026

É comum notar mais varizes na menopausa (ou varizes ficando mais aparentes) durante essa fase. Às vezes pode…

Amor próprio na menopausa: mulher 40+ em pausa intencional, fechando a agenda com serenidade e gesto de autocuidado em ambiente claro e acolhedor.

Amor próprio na menopausa: como se priorizar

A sensação de “dar conta de tudo” pode ficar mais pesada no climatério. Amor próprio na menopausa não…

harmonização corporal na menopausa com foco em glúteos e segurança

Harmonização corporal na menopausa com segurança

Dra. Jéssica Scripes fev 21, 2026

Se você está vendo promessas de “glúteos perfeitos” e se perguntando se isso é para você, saiba que…

sabor metálico na menopausa: mulher 50+ em casa observando rotina e hidratação

Sabor metálico na menopausa: devo me preocupar?

Dra. Andressa Katiski fev 20, 2026

Sabor metálico na menopausa é um daqueles sintomas que parecem “estranhos” — e por isso geram ansiedade e…

Mulher 50+ segurando o abdômen representando barriga inchada na menopausa em ambiente doméstico acolhedor.

Barriga inchada na menopausa: como aliviar

A barriga inchada na menopausa é uma das queixas mais frequentes no consultório — e muitas vezes gera…

Mulher 45+ lendo um laudo médico com cid da menopausa, expressão tranquila, ambiente claro e acolhedor.

CID da menopausa: o que significa e quando…

Dra. Andressa Katiski fev 18, 2026

Apareceu cid da menopausa no seu laudo, prontuário ou atestado e bateu a dúvida: “isso é um diagnóstico?”,…

Médica ginecologista atende paciente brasileira de meia-idade em consultório acolhedor e contemporâneo; vista sobre o ombro da médica, com foco na paciente sentada à frente, expressão serena e confiante, enquanto a profissional faz anotações sobre a mesa, em ambiente com luz natural e tons neutros. Um exemplo claro de ginecologia integrativa.

Ginecologia integrativa: cuidado além do “exame anual”

Saúde feminina não acontece em episódios. Ela é uma jornada — e merece acompanhamento. E se você está…

Mulher madura a usar um leque branco para combater o calor intenso enquanto trabalha no portátil, evidenciando o desconforto que motiva a procura por fezolinetant para fogachos.

Fezolinetant para fogachos: opção sem hormônios na menopausa

Dr. Rodrigo Stuart fev 1, 2026

Sentir aquele calor súbito que sobe pelo peito e rosto, muitas vezes acompanhado de palpitações e suor excessivo,…

Uma mulher brasileira de meia-idade, com cabelos cacheados e vestindo uma blusa vermelha, sorri com esperança enquanto várias mãos ao seu redor oferecem diferentes tipos de terapia hormonal para a menopausa, como adesivos, gel, comprimidos e cápsulas, em um fundo bege. A cena ilustra as opções de tratamento e a busca pelo equilíbrio, incluindo a saúde cardiovascular, no contexto da terapia hormonal e coração.

Terapia hormonal e coração: quando é mais segura?

Dra. Andressa Katiski jan 31, 2026

A relação entre a terapia hormonal e coração é um dos temas mais debatidos na medicina feminina contemporânea.…

Mulher organizando hábitos para retomar a rotina após as festas no climatério.

Como retomar a rotina após as festas: plano…

Você volta do fim de ano com a sensação de que o corpo ficou “fora de ritmo”? Retomar…

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