• Home
  • Vida e Propósito
Grupo de mulheres maduras conversando e se apoiando para aceitar a menopausa e envelhecer juntas.

Envelhecer é normal: aceite a menopausa com mais…

Dra. Andressa Katiski nov 13, 2025

Envelhecer faz parte da vida. Aceitar a menopausa, porém, costuma ser bem mais difícil do que aceitar um…

Mulher branca com 50 anos sentada em uma sacada com uma mesa de queijos e vinhos. Ela está recusando uma taça de vinho para mostrar os impactos do álcool e menopausa.

Álcool e menopausa: o que a ciência já…

Dr. Rodrigo Stuart nov 12, 2025

Se você percebeu que aquela taça rende outro efeito na perimenopausa ou na menopausa, não é impressão. Álcool…

Menopausa no trabalho: mãos de equipe diversa unidas em apoio de RH e líderes a política inclusiva.

Menopausa no trabalho: manual para RH e líderes…

A menopausa no trabalho é um tema de saúde, produtividade e cultura — e envolve toda a liderança,…

Liderar na menopausa: executiva 50+ sorridente segura prancheta em fundo neutro.

Como liderar na menopausa: guia prático para a…

A transição do climatério é um marco biológico — e muitas vezes coincide com o auge da carreira.…

Liderança feminina e menopausa em empresas

Liderança feminina e menopausa: guia para empresas

A liderança feminina e menopausa costumam acontecer no mesmo momento da carreira: quando muitas mulheres assumem maior responsabilidade…

respiração consciente e mindfulness na menopausa

Mindfulness na menopausa: equilíbrio para humor e sono

Variações de humor, ansiedade e insônia podem se intensificar na transição hormonal. A boa notícia: mindfulness na menopausa…

Medo de envelhecer: mulher madura caminhando com convicção e passos para aproveitar o tempo.

Medo de envelhecer: como aproveitar o tempo que…

Dr. Rodrigo Stuart out 26, 2025

Sentir medo de envelhecer é humano. Entre mudanças do corpo, do humor e das prioridades, é fácil se…

Palestrantes do Protagoniza 2025 discutem menopausa e longevidade em Curitiba

Protagoniza 2025: conexões femininas que realmente importam

Curitiba — 25 de outubro de 2025 — No mês do Dia Mundial da Menopausa e do aniversário…

Relacionamento na menopausa: casal conversando com carinho

Relacionamento na menopausa: como contar ao parceiro

Falar sobre relacionamento na menopausa pode parecer desafiador — e está tudo bem. Esse período traz mudanças físicas…

Grupo diverso de mulheres 40+ celebrando o Dia Mundial da Menopausa com alegria e acolhimento

Dia Mundial da Menopausa: por que ele importa…

Dr. Rodrigo Stuart out 21, 2025

Você sabia que existe um dia dedicado exclusivamente à menopausa? Celebrado no último dia 18 de outubro, o…

Load More