Se você começou a sentir queimação no peito, gosto amargo na boca ou “bolo” na garganta, é comum…
Se você sente que o estresse virou sono leve, fome fora de hora, irritabilidade, ansiedade ou uma sensação…
Se o seu exame mostrou triglicerídeos mais altos, é normal ficar preocupada. E sim: triglicerídeos na menopausa podem…
A menopausa não “causa” doença do coração sozinha, mas pode mudar o cenário do seu corpo: pressão, colesterol,…
Sentir o coração “disparar”, bater mais forte ou parecer “falhar” pode dar um susto enorme. E sim: palpitações…
Você volta do fim de ano com a sensação de que o corpo ficou “fora de ritmo”? Retomar…
Se você chega em janeiro sentindo que “descansou, mas não recuperou”, vale um lembrete gentil: exaustão não é…
Aos 40–50 anos, muitas mulheres percebem mudanças no corpo (mais gordura abdominal, sono pior, mais fome no fim…
A perimenopausa (geralmente entre 40 e 50 anos) não é “só uma fase de ciclos irregulares”: ela pode…
Se você ouviu no consultório que a sua pressão “subiu do nada” depois dos 45, respira: você não…
