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Menopausa precoce e doenças do coração: qual a…

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A pergunta é direta e, para muitas mulheres, assustadora: menopausa precoce e doenças do coração têm mesmo alguma…

Mulher 50+ fazendo anotações em um planner como forma de auxiliar a memória na menopausa.

Memória na menopausa: como preservar a clareza mental

Esquecer nomes, perder a chave, demorar a encontrar palavras. Se você se reconhece nessas situações, saiba que memória…

Mulheres maduras praticando corrida ao ar livre para manter massa muscular na menopausa

Perda de massa muscular na menopausa: como prevenir

Durante a menopausa, não são apenas os hormônios que mudam. A composição corporal também se transforma, afetando diretamente…