A pré menopausa é aquela fase em que o corpo começa a “mudar de ritmo” antes da menopausa,…
Se você chegou até aqui, é bem provável que esteja buscando respostas sobre probióticos na menopausa: eles ajudam…
Se você sente que o estresse virou sono leve, fome fora de hora, irritabilidade, ansiedade ou uma sensação…
A menopausa não “causa” doença do coração sozinha, mas pode mudar o cenário do seu corpo: pressão, colesterol,…
Sentir o coração “disparar”, bater mais forte ou parecer “falhar” pode dar um susto enorme. E sim: palpitações…
Você volta do fim de ano com a sensação de que o corpo ficou “fora de ritmo”? Retomar…
Se você está vivendo a menopausa (ou chegando nela) e ainda fuma — mesmo “só alguns cigarros” —…
A solidão no Natal pode doer de um jeito diferente — especialmente quando você está no climatério ou…
O Natal costuma vir com uma lista invisível de tarefas, expectativas e “tem que”. E, quando você está…
A ansiedade na menopausa pode se intensificar especialmente durante a perimenopausa e a menopausa. Oscilações hormonais, alterações do…
